Étoile de mer

Âge: 4 mois à 12 mois
Une classe d’initiation pour les nourrissons et leur parent ou la personne responsable. Pour être inscrit à ce niveau, les nourrissons doivent être capables de lever la tête sans aide. Cette classe d’initiation à l’eau vise à faire découvrir la flottabilité, le mouvement, l’entrée dans l’eau, ainsi que des chansons et des jeux dans l’eau.

Natation
   • Aller dans l’eau (avec aide)
   • Techniques de soutien et de prise pour le gardien
   • Immersion (optionnel)
   • Initiation à la respiration rythmée; contrôle de la respiration (avec aide)
   • Flottabilité et déplacement (avec aide)
   Positions :
      • Position sur le ventre (avec aide)
      • Position sur le dos (avec aide)
      • Position verticale (avec aide)
   Déplacements :
      • Sur le ventre (avec aide)
      • Sur le dos (avec aide)
      • Mouvement des bras (avec aide)

Activités de conditionnement physique
   Activités aquatiques :
      • Jeux et chansons

Techniques et sécurité aquatique
   • Séance d’orientation sur l’établissement et supervision active
   • Entrée et sortie (gardien d’enfant et enfant)
   • Montrer comment conserver sa chaleur
   • Quand et comment obtenir de l’aide
   • Prévention de suffocation
 
 
 

Truc de la semaine
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